À propos

Je m’appelle Carla, j’ai 30 ans et je suis passionnée par la nutrition, le mode de vie sain et, bien sûr, la cuisine maison pleine de saveurs et d’équilibre. J’ai créé ce blog pour partager des recettes pratiques, nutritives et délicieuses — tout en pensant à votre bien-être, sans prise de tête.

Ici, vous trouverez :

🍳 Recettes pour le quotidien
🥗 Options low carb, véganes, riches en protéines et sans sucre
🍰 Desserts fitness qui comblent vos envies sans culpabilité
🥙 Encas, lunch box, jus detox et bien plus encore !

Nous croyons que bien manger ne doit pas être compliqué — et que santé et plaisir peuvent aller de pair.

ReceitasFitness.net n’est pas qu’un blog : c’est un espace pour vous inspirer, prendre soin de vous et redécouvrir le plaisir de manger en pleine conscience.

Faites comme chez vous et n’hésitez pas à explorer, commenter et partager 💚 — Carla (ReceitasFitness.net)

Nous partageons des idées allant du petit-déjeuner au dîner, en passant par les encas, les desserts fitness, les lunch box et même les jus détox. Tout est pensé avec soin, équilibre nutritionnel et, bien sûr, le goût de la cuisine brésilienne !

Ici, santé et saveur vont de pair.